Adele a slabit 40 kg,


Dieta secretă a lui Adele!

slabeste cu sport acasa

Minus 40 kg ȘTIRI DE TOP Adele și-a demonstrat pierderea treptată în greutate în ultimii ani, împărtășind fotografii pe contul ei de Instagram, dar fanii cântăreței câștigătoare a premiilor Grammy nu au mai văzut-o în emisiune adele a slabit 40 kg mai mulți ani.

Totul s-a schimbat atunci când cântăreața britanică a înregistrat Saturday Night Live pe NBC pe 24 octombrie, unde noua figură a lui Adele pur și simplu nu putea fi ignorată - chiar și cântăreața însăși a profitat de ocazie pentru a discuta despre pierderea în greutate cu publicul.

Adele a slabit 40 de kilograme cu dieta Sirtfood.

Potrivit Oamenilor, Adele a angajat un antrenor personal în pentru a o ajuta să se formeze, dar tabloidele au legat mult timp pierderea în greutate de urmarea unei diete relativ noi.

A pierdut mai mult de 40 de lire sterline în urma programului din ultimii patru ani, potrivit The Sun deși cântăreața nu a confirmat nimic din toate acestea.

am slabit cu apa si lamaie

Și nu este singura britanică care a jurat pe dietă - Pippa Middleton, sora ducesei Cambridge, a mai spus că a experimentat dieta Sirtfood. Ce este dieta Sirtfood?

vreau sa slabesc la picioare si burta

Credeți sau nu, acest regim oarecum controversat a fost lansat de doi nutriționiști din Marea Britanie, Aidan Goggins și Glenn Matten, după ce au publicat pentru prima dată o carte de rețete cu același nume în Nivelurile ridicate de sirtuină din organism vă pot ajuta să vă accelerați metabolismul. Ce puteți mânca în dieta Sirtfood? Dieta se bazează pe un plan de dietă plin de așa-numitele sirtfoods, dar sărac în calorii.

mancare sanatoasa de slabit

De fapt, unul dintre autorii cărții susține că te poate ajuta să slăbești șapte kilograme într-o săptămână, potrivit New York Post. Dar planul de dietă al cărții este destul de reglementat: în primele trei zile, persoanele care urmează dietă ar trebui să consume doar 1. Mai târziu, în prima săptămână, dieta se mărește la 1.

Majoritatea programului solicită salvatorilor să creeze feluri de mâncare cu un conținut ridicat de alimente sirt. Unele dintre principalele produse pe care dieta le subliniază slabit 10 kg intr-o saptamana varză, căpșuni, ceapă, pătrunjel, rucola, afine și capere.

Eliza Nu i-a fost niciodată frică să fie ea însăși. Kilogramele în plus pe care le-a avut întotdeauna au făcut parte din imaginea ei. Însă acum, cu ocazia zilei de naștere, si implinirea a 32 de ani, au apărut fotografii în care Adele seamănă mai degrabă cu un model, decât cu Adele așa cum o cunoaștem. A pierdut peste 40 de kilograme și arată absolut fantastic!

Unele cereale, precum hrișca și nucile, sunt lăudate, la fel ca și condimentele, cum ar fi curcuma. Dieta Sirtfood este sănătoasă? Dacă lista alimentelor permise vi se pare redusă, nu sunteți singuri - mulți experți în sănătate critică dieta pentru că sunt foarte restrictive.

majda aboulumosha dieta

Beckerman spune că nu a recomandat niciodată clienților săi dieta Sirtfood deoarece are restricții stricte de calorii.