Angela rusu a slabit, Angela Rusu, dieta cu care a slăbit 26 de kilograme, în doi ani


Alexandra Necsoiu Angela Rusu a reuşit să slăbească 26 de kilograme în doi ani cu ajutorul unei diete personalizate. Solista de folclor a apelat la sprijinul unui medic, iar în urma unui consult de specialitate şi a unor analize amănunţite specialistul i-a recomandat un plan alimentar.

Data publicare: 07 Ianuarie Data actualizare: 07 Ianuarie De la 93 de kilograme, Angela Rusu a ajuns la 67 de kilograme, într-un an și jumătate. Sărbătorile care tocmai au trecut au făcut-o să mai adauge câteva kilograme, dar acum artista e din nou focusată să revină în cea mai bună formă. Tag-uri: Dieta de vedeta Angela Rusu slabit Deși a mărturisit pentru Click că se teme să meargă la sală din cauza pandemiei cauzate de noul coronavirus, Angela Rusu a povestit că face mișcare acasă și mănâncă echilibrat.

Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi mai vrea să slăbească încă şase. În ultimii doi ani, Angela Rusu a luptat pentru o siluetă cu 26 de kilograme în minus.

Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi vrea să mai dea jos încă şase. Solista are greutăţi în SU La cei aproape 46 de ani, Angela Rusu a reuşit să slăbească nu mai puţin de 26 de kilograme.

Artista a povestit pentru publicaţia Click! Ce presupune dieta Angelei Rusu? Aveam 92 de kg la înălţimea de 1,70 m şi nu mă mai simţeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.

angela rusu a slabit

În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soţul meu mi-a fost un sprijin foarte mare. Deşi alţi bărbaţi ar fi comentat, Marius din contră, m-a susţinut şi m-a încurajat enorm.

  • Google Plus Angela Rusu arată acum ca trasă prin inel!
  • Ночь, - безучастно ответила Сьюзан.
  • Эту контрольную панель.
  • Slabeste 20 de kg
  • Dieta e colesterolo

Am fost la nutriţionista Oana Munteanu din Oradea, care este recomandată datorită rezultatelor sale. Pe baza analizelor medicale, mi s-a făcut un program personalizat cu ce am voie să mănânc şi ce nu. Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău.

angela rusu a slabit

Această dietă se desfăşoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menţinere şi se bazează pe trei mese la distanţă de cinci ore între ele, fără gustări şi fără citrice. La fiecare masă am nevoie de proteină, iar dacă mănânc iaurt, în ziua respectivă nu mai am nevoie de alte lactate, ci la prânz carne de pui, iar seara peşte.

angela rusu a slabit

Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri şi jumătate de angela rusu a slabit plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi.

angela rusu a slabit

A devenit un stil de viaţă. Am încercat dieta Dukantoate pastilele din lume, dar dădeam greş şi mă îngrăşam iar.

Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei. A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până atunci, de capul ei, nu au dat roade.

Vreau să mai dau jos încă 6 kg.