Dieta j


Dieta strictă și sportul din viața lui J.Lo

Acasa » Vedete » Dieta strictă și sportul din viața lui J. Lo Dieta strictă și sportul din viața lui J. Lo, a părului lucios și a corpului fără vârstă. Răspunsul — Multă muncă grea și o dietă destul de strictă.

dieta j tincturi pentru slabit dacia plant

Pe măsură ce Jennifer Lopez atrage laude pentru spectacolul ei lasciv de la AMAs din acest an, noi ne întrebăm tot mai mult cum să arătăm ca ea. Dar iată ce trebuie să știi despre stilul de viață al vedetei: 1. În plus, aproape tot ce mănâncă Lopez este organic.

Ce are în plus fată de dieta j vaccinuri și de câte ori se administrează Jennifer Lopez pare să aibă 35 de ani, nicidecum Totul se datorează disciplinei pe care şi-a impus-o: alimentația sănătoasă este ceea ce o ține să pară și să se simtă atât de bine. Deoarece în farfuria sa sunt alimentele care trebuie, o ajută să treacă și prin antrenamentele intense. Iată exact cum arată dieta lui Jennifer Lopez: Mic dejun Jennifer își începe adesea ziua cu un smootie în care include fructe de pădure, iaurt grecesc, scorțișoară, miere, cuburi de gheaţă, suc proaspăt de lămâie şi o lingură de pudră de proteine.

Un prânz tipic pentru vedetă ar dieta j include somon și o salată plină de legume. Broccoli, ardeii și dovleceii stropiți cu oțet sunt preferații săi, la fel și salata mezicană kale cu semințe de dovleac prăjite.

dieta j dieta cu cartofi și iaurt

Lopez face turnee în mod regulat și cântă mult live — a avut reședința în Las Vegas din până în — este în continuare o actriță de succes care filmează pelicule și este, de asemenea, în juriul la competiția de dans World of Dance, ceea ce înseamnă că trebuie să mănânce gustări rapide, inteligente. Dar ce îți ia ea la pachet mai exact?

Tweet După ce a născut gemenii săi Emma și MaxJennifer Lopez a observat că kilogramele sale dieta j cam scăpat de sub control, astfel la scurt timp după naștere a decis să lupte cu ele prin intermediul unei diete exclusive. Interpreta a dat jos 22 kg fără prea mult efort. Jennifer Lopez nu face parte din femeile care își permit să se alimenteze incorect, diva preferă să-și țină kilogramele sub control cu ajutorul unei diete proteice și a exercițiilor fizice regulate. Lopez a scăpat de 22 de kilograme după nașterea lui Max și a Emmei fără să-și pune mari restricții.

Când se răsfață, Lopez nu apelează la prăjituri brownies făcute cu fasole neagră, care încearcă să se mascheze adevaratul desert. Logodnicul cântăreței, Alex Rodriguez, a dezvăluit anterior, pentru The View, că plăcerile sale vinovate sunt înghețata cu ciocolată și prăjiturile cu ciocolată adevărate… cu zahăr.

dieta j dieta pentru slabit si fitness

Vedetei îi place faptul că ambii au două abordări complet diferite — și acesta este un truc pe care îl poți face și tu, chiar dacă îți faci antrenamentele singură, în livingul tău. Asta înseamnă o mulțime de exerciții ale brațelor cu greutăți mici, plus mișcări pentru fund și coapse, dar care ajută și pentru un abdomen perfect sculptat.

Sanatate Jennifer Lopez este foarte atenta cu regimul sau alimentar si face mult sport pentru a se pastra in forma Dieta de vedeta. Ce mananca J. Lo in fiecare zi pentru a arata perfect chiar si la 50 de ani Cum se face ca Jennifer Lopez arata acum aproape exact la fel ca la debut, in ? Raspunsul este simplu: munceste din greu pentru a-si pastra aspectul fizic tonifiat. Uite ce bine e să ai tot ce vrei într-un singur loc.

Cu toții avem vicii, dar Lopez nu se complace în niciunul dintre cele obișnuite. Sunt rare ocaziile în care celebritatea se răsfață cu cafea, aceasta fiind întotdeauna dieta j.

dieta j regim de slabire mayo sua

Și asta cred că îți repetă și ție mama ta de ani de zile. De multe ori, Lopez își începe ziua cu proteine.

Dieta de vedeta. Ce mananca J.Lo in fiecare zi pentru a arata perfect chiar si la 50 de ani

Pentru a citi mai multe informaţii apasă aici. Sunt de acord cu politica de confidenţialitate.

Din aceeasi categorie.