Dieta slabit 15 kg


Adaugă în coș La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari.

apa de tarate pentru slabit

La prânz — portocale pe săturate sau g de salată de legume și verdeață, g de piept de pui fiert. La cină — g de piept de pui fiert, 2 ouă fierte, tari, grapefruit.

Află cum a slăbit Andra 15 kilograme, vezi cum lași 5 kg într-o săptămână după o rețetă indiană

Marți La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz — g de salată de legume și verdeață, g de piept de pui fiert.

cele mai usoare diete de slabit

La cină — 2 ouă fierte, tari, grapefruit, g de salată de dieta slabit 15 kg și verdeață, o felie de pâine prăjită. Miercuri La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz — o felie de pâine prăjită, o roșie, 50 g brânză degresată sau g salată de castraveți, g de piept de pui fiert.

  • Bucharest 5 kg intr o luna Prezintă eficacitate de 60 de ori mai mare decât alte diete.
  • Am slabit 15 kg intr-o luna forum – O viață confortabilă

Joi La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz — portocale pe săturate sau g brânză degresată, g legume fierte. La cină — g de salată de legume, g de piept de pui fiert, 2 ouă fierte, tari.

tablete de slabit

Vineri La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz — 2 ouă fierte, tari și oricare legumă fiartă.

Am slăbit 15 kg într-un an, ascultând vocea organismului! Ei, bine în acest stadiu eram şi eu la debutul lui Iata cum am reuşit. Am reuşit şi a fost mult mai uşor decât am crezut.

La cină — g de pește fiert, o portocală, g de salată de legume. Sâmbătă La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte, tari. La prânz — portocale pe săturate sau g carne fiartă și 3 roșii.

sa slabesti 10 kg intr-o luna

La cină — g de salată de legume și g le piept de pui fiert. Duminică La micul dejun — o jumătate de portocală și 2 ouă fierte tari.

  1. Afla cum sa scapi in mod natural de eczeme Dieta De Slabit 15 Prima pagină » Povesti de succes » 15 kg într-o luna.
  2. Seminte de in pt slabit

La prânz — o portocală, g legume dieta slabit 15 kg la aburi, g de piept de pui fiert. La cină — g salată de legume și g de piept de pui fiert.

alimente slabit rapid

Renunțarea la acest meniu nu este obligatorie. Totuși, specialiștii recomandă insistent ca, produsele care nu au fost incluse în această cură de slăbire, să fie reintroduse treptat în meniu.

Navigare în articol

Pentru ca organismul să nu aibă de suferit, iar kilogramele în plus să nu se depună din nou, începeți din a 8-a zi cu o supă de legume sau terci. Pe parcursul primei săptămâni de cură, optați doar pentru carne slabă.

Cum am slabit -15 Kg in DOUA luni!

Rezultatele acestei cure de slăbit vă vor bucura și, cu siguranță, nu vor dispărea la încetarea acesteia. Povestiți despre această nouă cură de slăbire și prietenelor dumneavoastră!

La sigur, își doresc și ele să se laude cu silueta visurilor lor. Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

retete pt diete de slabit