Paine keto de cumparat

View Larger Image Pâine Keto Pentru Fanii Low Carb Timp de vreo două luni am ținut un regim keto cu care m-am înțeles de minune datorită preparatelor delicioase pe care ai voie să le mănânci în această dietă.

Keto vine de la ketoză cetozăun proces al corpului de a obține energie din grăsimi. Ca atare, regimul keto este bogat în ai ghicit grăsimi, moderat în proteine și extrem de scăzut în carbohidrați. Mai pe înțeles, pe keto nu ai voie să mănânci pâine, paste, dulciuri, cartofi, porumb, fasole și-alte bunătăți de genul acesta bogate în carbohidrați.

• Rețetă simplă de pâine keto pentru fanii low carb - Yum Stops
• PÂINE KETO (CEA MAI BUNĂ VERSIUNE) - radiobelea.ro
• Cea mai buna paine fara gluten si paine keto - Paine de In! - radiobelea.ro
• Dieta cu ceai verde
• A urmat apoi perioada de vacanță, iar acum că am revenit am zis să revin la același meniu.

Practic, într-un regim keto mănânci comfort paine keto de cumparat la greu, dar, invariabil, după câteva săptămâni pe keto, ți se face dor de… pâine! Cel puțin la mine așa paine keto de cumparat fost.

Colac peste pupăză, s-a întâmplat să-mi și cumpăr un borcan de nutella low carb și să descopăr cu stupoare că n-am pe ce să o întind. Așa că n-am stat mult pe gânduri și-am căutat pe internet cele mai bune rețete de pâine keto.

Am testat mai multe, dar cea de mai jos a devenit rapid preferata mea datorită mai multor factori: Se prepară super ușor, ca un chec; E extrem de sățioasă; Îți ajunge zile pentru o persoană și rezistă de minune la frigider; Rămâne la fel de fragedă ca în prima zi; Rețetă pâine keto Rețeta asta de pâine keto am găsit-o pe mai multe site-uri, atât românești, cât și străine cu mici diferențedar cu cea de la retetelchf.

N-am vrut să fiu rebelă, doar că în acel moment n-aveam drojdie și nici în ce să râșnesc semințele.

Totuși, zic c-a ieșit exact așa cum trebuie. Câteva mențiuni pentru cei mai noi în lumea preparatelor keto: Făina de migdale e făcută de fapt din migdale măcinate și e înlocuitorul cel mai des utilizat pentru făina albă în acest tip de regim datorită procentului scăzut de carbohidrați; Guma de xantan este un agent de îngroșare care leagă compozițiile mai lichide tipice preparatelor keto; Eritritolul este unul dintre cele mai apreciate îndulcitoare cu indice glicemic zero și este utilizat în această rețetă pentru a îndulci puțin pâinea keto așa cum este îndulcită și pâinea din comerț ; Toate minunățiile astea și multe altele le găsești pe nosugarshop.

Dacă ai nevoie de mai mult ajutor în a le găsi, nu ezita să ne lași un comentariu și te voi ghida cu plăcere!

Acum să trecem la gătit!