Povesti de succes slabit. Distribuie


Nimeni nu poate slabi fara aceste reguli simple Alegerea dietei perfecte este o provocare pentru orice persoana care vrea sa scape de cateva Gina DiGregorio a avut mai toata viata fluctuatii de greutate, dar socul l-a avut la 30 de ani, cand a urcat pe cantar dupa 5 ani de fuga de realitate si a vazut scris cu cifre electronice de kilograme.

povesti de succes slabit diete in diabet

S-a ambitionat, a slabit si a ajuns la povesti de succes slabit de kilograme. Gina DiGregorio a fost un copil slab, atat de slab incat greutatea sa ii ingrijora pe parintii sai, insa la varsta de 14 ani a inceput sa se ingrase.

povesti de succes slabit ciorbe de legume pentru slabit

La 17 ani a tinut dieta Weight Watchers, insa pe la 20 de ani au inceput sa se vada semnele inactivitatii si ale alimentelor mancate pe furis. In s-a lasat de fumat si a inceput sa ia serios in greutate, dar cand le-a nascut pe fetitele sale, gemene, greutatea sa a ajuns in cel mai jos punct din viata sa de adult. Insa apoi a suferit de depresie post-natala, iar mancarea i-a devenit cel mai bun prieten.

  • Aici a descoperit mancarea de la fast-food.
  • Nu poti sa slabesti?
  • De Ioana Maroşan La început de an suntem mai hotărâți să facem schimbări bune în viața noastră.
  • Slab sau Gras te invata cum sa slabesti usor | Povesti de succes
  • 10 povesti incredibile ale unor femei care au slabit zeci de kilograme si si-au schimbat viata
  • Apa calda cu miere slabeste
  • Umeri: cm Piept: 98 cm Deci in aproximativ 6 luni de zile am slabit 20kg :urmand cu strictete programul Scapa de Burta.
  • Paste integrale slabit

Manca fast food pe drum spre casa, cand se intorcea de la serviciu, iar cand ajungea la cina manca o portie intreaga, exact ca toata lumea. La un moment dat, cativa colegi de serviciu au decis ca este cazul ca femeia sa viziteze un endocrinolog si si-a facut cu greu curaj, caci stia ca va trebui sa urce pe cantar, ceea ce nu mai facuse de 5 ani. Atunci am stiut ca trebuie sa schimb ceva", a spus Gina.

povesti de succes slabit alevia complex de slabit forte prospect

Medicul i-a dat pastile, dar ea si-a propus sa incerce o luna sa slabeasca pe cont propriu. Primul pas a fost sa-si faca cont pe MyFitnessPal, o aplicatie care iti numara caloriilesi sa mearga pe jos, desi acest nou obicei ii cauza dureri de spate. S-a inscris la un concurs de mers pe distante mai lungi, desi stia ca oboseste si daca da numai o tura de bloc, dar dupa ce a terminat cursa de 4,8 kilometri s-a simtit minunat.

povesti de succes slabit idealica sirop pret

A inceput sa manance mai multe alimente integrale si sa faca antrenamente dupa un DVD. Si-a facut o pagina de Facebook, unde multe persoane o incurajau, si s-a inscris la un maraton de 5 kilometri. Abia apoi a inceput sa alerge.

CELE 4 LEGI IMPORTANTE ALE DEZVOLTǍRII PERSONALE (PRIVEȘTE CU ATENŢIE PÂNǍ LA SFÂRȘIT).

In ziua maratonului cantarea 90 de kilograme. Usor, usor, a trecut de la marimea XXXL la M si S, a putut sa se joace cu copiii sai fara sa oboseasca si, mai mult de atat, a alergat al doilea maraton de 5K si s-a inscris la unul povesti de succes slabit 10 kilometri.

La finalul calatoriei pe care a povestit-o pentru Huffington Post cantarea 72 de kilograme.

povesti de succes slabit slabire rapida doar cu apa