Reteta de slabit cu ghimbir si lamaie


reteta de slabit cu ghimbir si lamaie

Dacă este consumat în combinaţie cu lămâie, efectele benefice se dublează. Aşadar, iată câteva reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie. Ghimbirul reduce inflamaţiile din organism,îmbunătăţeşte digestia şi are un efect termogenic asupra corpului,ceea ce înseamnă că activează metabolismul.

reteta de slabit cu ghimbir si lamaie

Astfel,are loc o intensificare a procesului de ardere a caloriilor. Pe de altă parte,lămâia este un antioxidant puternic,deoarece conţine din plin vitamina C,care combate celulita,împiedică retenţia de apă în exces,detoxifică organismul şi contribuie la reducerea senzaţiei de balonare.

Folosite împreună,aceste două ingrediente ajută rapid la eliminara depozitelor de grăsime din corp şi,implicit,la combaterea kilogramelor în plus.

  • Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie. 3 recomandări pentru dietă
  • Dieta ketogenica
  • Așezați cătina și ghimbirul tocat mărunt într-un pahar mare.
  • Dieta cu ghimbir si lamaie. Slabesti pana la 18 kilograme in doua saptamani
  • Exercitii de slabit la burta
  • Dieta amalia nastase suplimente
  • Sanatate Dieta cu ghimbir si lamaie.

Încearcă aceste reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie şi vei vedea efectele dorite în scurt timp. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de ceai Pune pe foc o cană de apă,iar când începe să dea în fiert,adaugă o felie subţire de ghimbir,care poate fi dată prin răzătoare.

Ce beneficii aduc lămâia și ghimbirul sănătății

Închide focul şi lasă amestecul la infuzat minute. Apoi,adaugă sucul de la o lămâie. Ceaiul se bea dimineaţa,pe stomacul gol.

reteta de slabit cu ghimbir si lamaie

Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de limonadă Prepară limonada aşa cum obişnuieşti,însă pentru îndulcit este indicat să foloseşti miere în loc de zahpr. Apoi,la o cană de limonadă adaugă o linguriţă de ghimbir dat prin răzătoare.

Limonada pe bază de ghimbir şi lămâie se consumă dimineaţa,de preferat pe stomacul gol. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de dressing pentru salate O altă modalitate simplă de a beneficia de toate efectele pozitive ale ghimbirului şi lămâii este să le consumi sub formă de dressing.

reteta de slabit cu ghimbir si lamaie

Curăţă o bucată mică de rădăcină de ghimbir,dă-l prin răzătoarea mică,apoi amestecă-l cu sucul de la o lămâie. Adaugă acest dressing salatelor pe care le consumi în mod constant. Credit foto: www.

reteta de slabit cu ghimbir si lamaie