Vrei sa slabesti carte


Afirmații - Recunoștințe - Meditatie - 47 de Mulțumesc - 432Hz

Tweet O carte te poate învăța multe, inclusiv cum să obții silueta mult dorită, să te menții în formă și să duci un mod de viață sănătos, prin efortul fizic și alimentația corectă. Îți prezentăm cinci cărți, toate bazate pe principii diferite, dar care te vor ajuta să arăți și să te simți minunat.

salate sanatoase de slabit cum pot slăbi

Cinci cărți datorită căror vei obține silueta pe care ți-o dorești de mult timp. În carte scrisă de Carmen Bruma, vrei sa slabesti carte cum să te alimentezi corect și sănătos.

Vrei sa slabesti?

Cartea începe cu mărturisirea autoarei, despre experiența ei în ale slăbitului. Începutul e unul ce șochează, deoarece te face să recunoști ce e mai dureros. În primele pagini, aceasta mărturisește cititorilor, despre cum a reușit să slăbească 30 kg fără ca să le mai pună la loc, mai bine de 20 de ani.

  • Vrei sa slabesti? (Tincuta Nitu) - radiobelea.ro
  • Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.
  • vrei sa slabesti - Rezultate cautare - radiobelea.ro

Carmen Bruma povestește și despre eșecurile sale, în încercarea de-a slăbi. De asemena, în set, vei găsi un CD cura de slabire cu spirulina exerciții, care te vor ajuta să slăbești și să te menții suplă, după cum promite autoarea.

Sunt exerciții concepute pentru 15 minute, dar foarte efective, deoarece implică toți mușchii.

Carti care corespund criteriilor de cautare pentru 'vrei sa slabesti':

Modelând silueta unor dintre cele mai cunoscute vedete din lume, autoarea cărții a fost cea care a stabilit standardele frumuseții feminine din timpurile în care trăim. Autoarea cărții promite că vei obține silueta mult dorită, în doar 30 de zile, dacă urmezi întocmai, instrucțiunile din carte.

slabesti sarind coarda de ce nu poti sa slabesti

Metoda lui Tracy Anderson, include trei programe, a câte 10 zile de exerciții pentru vrei sa slabesti carte mușchilor, exerciții cardiovasculare și un regim alimentar ce se bazează pe nutrienți și fibre. Autoarea susține că metoda combinării acestui regim alimentar și exercițiilor propuse în carte, sunt formula ideală în lupta cu kilogramele în plus.

Autoarea spune că a slăbi, nu înseamnă a te supune unui șir de chinuri și restricții, ci din contra, să te bucuri de alimentele cu adevărat hrănitoare, destinate de natură omului.

medicamente slabire rapida retete de slabire lenta

Adoptând metodele acestei cărți, nu va trebui să renunți la alimentele preferate, ci din contra, să le consumi din belșug, oricând dorești. Autoarea cărții te îndeamnă să uiți de calculele obsesive ale caloriilor consumate și de cântar, aceasta propune o metodă diferită, prin care te învață cum să te alimentezi, în așa mod în cât să obții silueta dorită și să o poți menține.

Nici înfometarea, nici dieta, nu ajută pe termen lung.

pastila de slabit british pharma dieta sa slabesti repede

Cele mai multe femei, urmează o dietă, înainte de Anul Nou și de Paști, totuși cu cât mai mult o femeie, începând din adolescență, ține diete, cu atât mai mari șanse are să devină obeză, susține autoarea. Doctorul Maurice Larocque, specializat în tratarea obezității, vorbește în cartea sa despre influența emoțiilor asupra senzației de foame, asupra lipsei de hotărârea de-a slăbi în sfârșit.

  • 7 cărți de diete pentru slăbit dacă vrei un corp de invidiat în această vară
  • Luni, 16 aprilieUltimul update Marți, 19 ianuarieDietă şi slăbire Shopping Vara se apropie cu pași repezi și toate ne dorim să avem un corp de invidiat.
  • TOP 5 cărți care te învață cum să ai o siluetă de vis - radiobelea.ro

Distribuie articolul:.