Cura de slabire rapida cu supa de varza. Dieta de slabire cu supa de varza – 7 zile – 5-7 kg

Puneti toate legumele intr-o oala mare si acoperiti-le cu apa.

Cand incep sa fiarba, adaugati vegeta si continuati fierberea la foc mic, timp de 10 minute. Adaugati piperul si ierburile tocate.

Este recomandată tuturor, și doamnelor mai plinuțe, și celor care au probleme grave cu greutatea. Este una dintre dietele de slăbit pe care medicii le recomandă cu prudență, dar despre care și ei spun că au rezultate. În fiecare zi mănâncă supă de varză atât de mult cât poți și adaugă porții moderate de legume, carne slabă și fructe. Cei care au încercat-o spun că poți să slăbești atâtea kilograme câtă supă ai reușit să mănânci. Supa de varză chiar este delicioasă și nu va fi greu să ții dieta.

Cum mancati in timpul dietei cu supa de varza Prima zi : Mancati numai fructe si cat de multa supa doriti. Este permis doar ceaiul neindulcit, cafeaua neagra, sucul de afine si apa.

Ziua a doua: mancati legume crude sau fierte evitati mazarea, porumbul si fasolea uscata. La cina meritati cu prisosinta un cartof mare copt, cu unt si evident supa de varza.

Nu mancati fructe! Ziua a treia: puteti consuma fructe, legume si supa, dar fara cartoful copt.

Ziua a patra: opt banane, lapte fara caimac si supa la discretie. In aceasta zi, aveti nevoie de carbohidratii prezenti in lapte si banane, ca si de caloriile acestora. Ziua a cincea: fierbeti g de carne de vita pui sau peste in sucul de la sase rosii proaspete.

Incercati sa beti pahare de apa si aveti grija sa mancati o portie de supa. Ziua a adele a slabit 50 kg fripturi de vita, cu salata sau legume proaspete fara cartofi si supa cel putin o data.

Distribuie și prietenilor tăi Dieta cu supa de varza este o dieta simpla, nu foarte restrictiva sau greu de tinut, pentru ca ai voie sa mananci oricat de multa supa de varza vrei.

Ziua a saptea: orez fiert, legume proaspete si suc de fructe neindulcit — totul la discretie- si supa cel putin o data. Pro si contra dietei cu supa de varza Nutritionistii nu sunt de acord cu aceasta dieta, considerand-o o alta manie a vegetarienilor, a carei calitate de baza este ca elimina apa din tesuturi.

🍀 Ajuta bicarbonatul de sodiu la slabit? - Eu stiu TV

Pe de alta parte, printre cei care tin aceasta dieta multi se plang de greata, balonari, ameteala. Cosmina Jipa Etichete: dieta cu supa de varza, diete de slabire, regimuri de slabire, reteta supa de varza, supa de varza Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus.

• Mod de preparare - Se taie ceapa si se pune la fiert; - Ardeii se curata de seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert; - Se curata varza, se taie fidea si se pune la fiert impreuna cu ceapa si ardeii; - Asemenea cu morcovii, telina si conserva de rosii - Daca doriti ca supa Dvs.
• Retete de slabire cu supa de varza
• Autor: Dr.

Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit O dietă care să conțină nu mai mult de de calorii pe zi este recomandată majorității bă.