Retete cu seminte de chia pentru slabit
Teste Acasa. Cum sa slabesti 7 kilograme intr-o luna Dieta cu seminte de chia!
Cum sa slabesti 7 kilograme intr-o luna Dieta cu seminte de chia, insotita de sport si de un stil de viata sanatos face adevarate minuni pentru silueta. Dieta este compusa din ingrediente sanatoase si nu trebuie sa te infometezi.
12 Idei de mic dejun cu seminte de chia pentru slabire
Dieta cu seminte de chia, insotita de sport si de un stil de viata sanatos face adevarate minuni pentru silueta. In plus, corpul tau va beneficia de acizi grasi omega-3, proteine, calciu, fibre si o multime de vitamine, esentiale pentru corpul tau!
Iata in ce consta dieta cu seminte de chia. Dimineata, pe stomacul gol, consuma o bautura din chia Ingrediente 1 cana de suc de lamaie 1 lingura de seminte de chia 1 lingura de miere 1 cana de apa Cum se prepara Lasa semintele de chia la inmuiat timp de o ora.
Apoi pune-le in blender si mixeaza cu restul ingredientelor. Consuma dimineata pentru a-ti stabiliza nivelul de zahar din sange si nivelul de colesterol. Micul —dejun: La o ora dupa ce ai consumat sucul slabeste bicicleta eliptica chia, poti lua micul dejun.
Semintele de Aur Care tamduiesc toate bolile. Terciul de in care slabesti 5 kg pe săptămână.
Acesta trebuie sa fie compus in special din legume crude si o cantitate mca de proteine o omleta din doua oua, o g branza de vaci, 60g tofu. Nu se vor consuma mezeluri sau proteine grase, ori care contin zahar.
Slăbește 18 kilograme într-o lună cu acest cocktail
Se poate bea un ceai verde, in loc de cafea, insa neindulcit. Poti adauga putina lamaie pentru aroma.
Sursa foto: Urmareste Acasa. Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.
Slăbește cu semințe de chia! Ultima actualizare: 12 Noiembrie, Persoanele care folosesc semințe de chia în dieta lor pot beneficia de numeroasele proprietăți nutritive ale acestora.
